Följde mitt nya motto "pusha extra när det gör ont" och kämpade på riktigt bra på kvällens träningspass som blev grit strenght & cxworx. Har rejäl träningsvärk i axlar och skulderblad sen gårdagens träningspass då vi bland annat körde pullups, armhävningar och push and press. 

 

Älskar dagarna då jag känner att jag har energi och är nöjd. Efter träningen blev det iallafal mat och onyttigheter med tjejerna. Inatt kommer min älskling hem och det kanske bidrog lite till att jag hadde extra energi att ge hihi.