Jag har länge velat ha något att ta under träningspassen för att förhindra att jag bryter ner musklerna, då jag många gånger kör två pass i rad och inte hinner ta något emellan. Har länge läst om BCAA och nu tog jag mig äntligen i kragen och beställde det. BCAA innehåller aminosyror som bygger muskelvävnad och förhindrar nedbrytning. Ni kan läsa mer om det här.